Телефоны, планшеты и телевизоры стали привычной частью жизни многих семей.
Родители часто задаются вопросом, сколько времени ребёнок может проводить перед экраном и как это отражается на его развитии. Учёные считают, что оценивать влияние гаджетов только по продолжительности просмотра недостаточно. Исследователи из Университета Джорджии проанализировали 30 научных работ о связи использования экранов с благополучием детей из семей с низкими доходами. Обзор опубликован в научном журнале Journal of Evidence-Based Social Work. Авторы пришли к выводу, что влияние экранного времени зависит от нескольких факторов: содержания программ, возраста ребёнка и того, участвуют ли родители в просмотре.
Какие мультфильмы смотрят дети
По данным обзора, некоторые образовательные программы могут помогать дошкольникам осваивать социальные навыки, а также лучше распознавать буквы и звуки. При этом содержание видео может отражаться и на поведении. Исследовательница Университета Джорджии Минал Маниша отметила, что материалы, ориентированные на просоциальное поведение, могут способствовать развитию эмпатии и сострадания. Контент с насилием, напротив, может быть связан с проявлениями физической агрессии.
Поэтому, по мнению исследователей, важно учитывать не только то, сколько времени ребёнок проводит перед экраном, но и то, что именно он смотрит и соответствует ли содержание его возрасту.
Когда экранное время становится проблемой
Чрезмерное использование гаджетов может вытеснять другие занятия, необходимые для развития ребёнка: чтение, игры, прогулки и общение с семьёй. Использование устройств вечером также связывали с проблемами сна.
Особое внимание учёные рекомендуют уделять самым маленьким детям. В рассмотренных исследованиях более интенсивное использование экранов в раннем возрасте было связано с менее благоприятными показателями развития речи, меньшим словарным запасом и трудностями в обучении. При этом дети постарше могут лучше усваивать материалы, специально созданные для их возраста. Малышам чаще требуется помощь взрослых, которые объясняют увиденное и помогают связать содержание программы с реальным миром.
Почему полезно смотреть мультфильмы вместе
Один из подходов, который рекомендуют исследователи, — совместный просмотр. Родители могут обсуждать с ребёнком сюжет, отвечать на вопросы и объяснять поступки героев. Для этого не обязательно превращать каждый мультфильм в полноценное обучающее занятие. Авторы обзора не призывают полностью исключать цифровые устройства из жизни детей. Вместо этого они предлагают формировать более здоровые привычки и учитывать особенности конкретной семьи.
