Длительно повышенный индекс массы тела связан с более быстрым снижением памяти, внимания и способности планировать повседневные дела. Особенно заметной эта зависимость оказалась у людей старше 65 лет.
К таким выводам пришли исследователи из Университета Джорджии, пишут «Известия». Лишний вес может отражаться не только на физическом здоровье, но и на работе мозга. Исследователи проанализировали данные 8252 человек, которые на момент начала наблюдения не имели когнитивных нарушений.
Наблюдение охватывало период с 1996 по 2020 год. Средний возраст участников составлял 59 лет, а продолжительность исследования — 17,5 года. Учёные учитывали не только разовый индекс массы тела, но и его среднее значение за длительный период. Результаты опубликованы в журнале Journal of Neurology. Они показали, что более высокий средний ИМТ связан с ускоренным снижением общих когнитивных показателей, памяти и исполнительных функций. Последние отвечают за концентрацию внимания, планирование, организацию действий и решение повседневных задач.
— Связь между накопленным ИМТ и ухудшением когнитивных функций оказалась наиболее выраженной примерно на восьмом году наблюдения. При этом у участников старше 65 лет зависимость была сильнее, чем у людей в возрасте от 50 до 65 лет. Исследователи обнаружили статистически значимую связь со всеми тремя оцененными показателями: общей когнитивной производительностью, памятью и исполнительными функциями. Это означает, что речь идет не об ухудшении какой-то одной способности, а о более широком снижении когнитивных показателей, — говорится в публикации.
При этом речь идёт именно о статистической зависимости. Авторы не утверждают, что каждый дополнительный пункт ИМТ непосредственно приводит к потере памяти или что лишний вес неизбежно вызывает деменцию. Точный механизм этой связи пока не установлен. Среди возможных объяснений учёные называют хроническое воспаление, нарушения кровообращения и инсулинорезистентность — состояние, при котором клетки хуже реагируют на инсулин.
Эти процессы могут влиять на работу сосудов и обмен веществ в мозге. Предыдущие исследования также связывали повышенный ИМТ с изменениями структуры и кровоснабжения областей мозга, отвечающих за память и принятие решений. Однако в самой работе учёные не проводили обследований мозга, которые позволили бы подтвердить конкретный механизм. Авторы исследования считают контроль веса одним из факторов, на которые можно влиять для поддержания здоровья мозга. Ведущий автор работы Сухан Сон отметил, что управление весом может помочь замедлить снижение когнитивных функций. По его словам, положительные изменения могут проявиться уже в течение двух лет.
