Любителям поработать ночью это не понравится.
Согласно новейшим исследованиям, тяжёлая форма атеросклероза грозит тем, что поздно ложится спать и поздно встаёт. Научные изыскания опубликовали в журнале Sleep Medicine.
Атеросклероз – заболевание со сложной природой. При нём воспаляются стенки сосудов, что приводит к появлению бляшек. В их составе, в основном, жиры и кальций. Исходя из того, сколько кальция в сосудах можно установить тяжесть атеросклероза, который является основным фактором риска инсультов и инфарктов.
В исследовании участвовал 771 человек в возрасте от пятидесяти до 64 лет. При помощи компьютерной томографии (КТ) устанавливали степень кальцификации артерий сердца.
144 участника сказали, что они по образу жизни «жаворонки», 128 – «совы». Соответственно первые рано ложатся и рано встают, вторые – поздно ложатся и поздно встают. Примерно у 22% рано встающих диагностировали выраженную кальцификацию артерий, в группе любителей долго не ложиться ночью показатель выше – 40,6%.
