Назван способ справиться с затрудненным дыханием при ношении защитной маски

Специалист отметил, что проблема заключается не в самой маске, а в психике.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников отметил, что тот дискомфорт, который человек ощущает при ношении защитной маски никак не связан с затрудненностью дыхания, а имеет психологические причины.

«Люди воспринимают других людей, бессознательно считывая эмоции. Когда вокруг все люди в масках, и человек сам в маске, он не получает достаточной информации и общения посредством мимики, и от этого возникает чувство беспокойства, которое, в свою очередь, может влиять на дыхание», — цитирует врача агентство «Москва».

Специалист рекомендует в случае дискомфорта просто воспользоваться нехитрыми советами — дышать глубоко и медлено. Именно так можно подавить возникшее беспокойство.

Напомним, с 12 октября средства индивидуальной защиты органов дыхания (маски, респираторы) в общественных местах Тверской области стали обязательными.

Ранее, как сообщал TVTVER.ru, стало известно о том, что главный государственный санитарный врач России Анна Попова подписала Постановление, которым продлила действие профилактических мер в стране до 1 января 2022 года. Это касается, в том числе, двухнедельной изоляции для контактировавших с заболевшими коронавирусной инфекцией, соблюдения социальной дистанции 1,5-2 метра и использования защитных масок в местах массового пребывания людей.

Сделать «TVTver.ru» основным источником новостей в Яндекс

Яндекс.Дзен

Подпишись и получай новости первым