28 ноября у православных начался Рождественский пост: что можно, а что нельзя в эти 40 дней

Традиционно в пост потребуется воздержаться от многих видов пищи, но дело не только и даже не столько в этом.

28 ноября у православных христиан начался самый длительный сорокадневный пост, который завершится в Рождество Христово с первой звездой. Пост предполагает воздержание от пищи животного происхождения, а также от порочных привычек. Церковь рекомендует посвятить себя молитвам.

Священники утверждают, что пост – это не только диета. Главным образом воздержание требуется духовное. В эти 40 дней нельзя проявлять зло, гнев и стоит укратить свои похоти.

Удивительно, что на пути этого поста встретится полный антогонист всего перечисленного – Новый год, в который принято есть практически постоянно, в т.ч. в обилии мясные блюда, да и алкоголя обычно на столе в избытке. Очевидно каждый для себя должен сделать выбор – либо пост, либо праздник. И то, и другое в нашем случае несовместимы, поскольку по стечению ряда исторических обстоятельств в России сначала наступает новый год, летоисчесление которого должно бы вестись от рождества Христова, а лишь через неделю – Рождество.

Но вернемся к воздержанию. Нельзя употреблять в пищу категорически:

Мясо, птицу, молочные продукты (молоко, масло, сыр, йогурты и так далее), яйца, алкоголь (можно только вино по воскресеньям и церковным праздникам).

Можно есть в Рождественский пост:

Овощи и зелень, фрукты, крупы, орехи, растительное масло, грибы, постный хлеб, мёд, соевое, миндальное или другое растительное молоко, рыбу и морепродукты (не каждый день).

Разрешение для поглощения продуктов не каждый день равнозначно, все зависит от строгости дня недели. Таких степеней 5:

• полное воздержание от пищи;
• сухоядение (не горячая пища: вода, сырые овощи и фрукты, орехи, постный хлеб);
• горячая пища без масла;
• горячая пища с растительным маслом, но без рыбы;
• горячая пища с растительным маслом и рыбой.

Что и в какие дни можно есть:

Горячая пища с маслом и рыбой: 28, 30 ноября, 2,3,4,5,7,9,10,11,12,14,16,17,18,19,21,23,24,25,26,28,30,31 декабря, 1,2,4 января;

Горячая пища с маслом без рыбы: 29 ноября, 1,6,8,13,15,20,22,27,29 декабря, 3,5,6 января.

Стоит отметить, что Рождественский, самый древний пост, изначало длился всего 7 дней, но в 1166 году при Константинопольском патриархе Луке был увеличен до 40 дней. Именно такой период провел на горе Синай Моисей и после этого Бог дал ему 10 заповедей и столько же Иисус постился перед отправкой в Галилею и Иудею.

Кстати у поста есть и вполне обыденное объяснение. Обычно к этому времени скотину не резали, курицы переставали в достатке нести яйца, молоко коровы переставали давать. Вот поэтому на столе и появлялись лишь разрешенные постом продукты.

Ну и еще одно важное замечание. Людям, страдающим хроническими заболеваниями, заболеваниями ЖКТ поститься не только необязательно, но и категорически не рекомендовано медиками воизбежание больших проблем со здоровьем.