Врач заявила, что совсем не пить за рулем нельзя

Это может стать причиной фатальных ошибок у водителей.

Если водитель отказывается от употребления жидкости за рулем, это может привести к обезвоживанию организма, ответ на которое будет аналогичным алкогольному опьянению.

Самыми распространенными и фатальными ошибками могут стать: замедление реакции, непроизвольные выезды за пределы полосы движения. Дегидратация может стать причиной головокружений и даже потери сознания.

“Согласно исследованию, опубликованному Европейским институтом гидратации (EHI), водители с недостаточным содержанием воды в организме совершают ошибки, аналогичные тем автомобилистам, у которых уровень алкоголя в крови составляет 0,8 г/л. Это соответствует четырем выпитым бокалам вина”, —приводит слова эндокринолога Анны Кривошеевой “Газета.ру”.

Лучший вариант избежать обезвоживания – употребление воды, которую можно по желанию смешать с фруктовым соком.

Впрочем, пить лишнее, тоже не рекомендуется. Ведь тогда придется постоянно искать туалет. В таком состоянии тоже можно наделать массу ошибок.