И почему лечение банками и горчичниками - блеф.
Вместе с осенью наступил сезон простудных заболеваний. Нередко многие пытаются привести себя в чувство с помощью прогреваний: горчичников, банок, компрессов и ванночек для ног. Врачи уверены, чаще всего это неуместно и способно не способно принести ничего кроме вреда.
Кандидат медицинских наук, инфекционист Андрей Поздняков перечислил случаи когда можно погреться. Это возможно при легком течение ОРВИ, когда нет высокой температуры. Уместным будет теплое питье, горячие ванночки при начинающемся насморке, теплый шарф на горло. Все это улучшит кровообращение и поможет снять заложенность и облегчит отхождение слизи. Но важно понимать — это не лечение, а лишь симптоматическое облегчение самочувствия.
Если же в целом оценивать эффект от горчичников и банок, то лечение ими не более чем блеф.
«Доказательная медицина не подтверждает их реальной эффективности против самих вирусов, а риск побочных эффектов (ожоги, аллергические реакции, усиление воспаления при гнойных процессах) вполне реален. Поэтому врачи сегодня относятся к ним с осторожностью и не рекомендуют как обязательный метод лечения», — отметил Поздняков.
Ну а при температуре выше 37,5°C вообще любое согревание противопоказано. Повышая температуру тела, организм борется с инфекцией, а дополнительный внешний нагрев создаёт избыточную нагрузку на сердце и сосуды и может ухудшить состояние.
При подозрении на бактериальные осложнения — гнойные процессы (гнойная ангина, синусит, отит, гайморит) от тепла ситуация только усугубляется: тепло создаёт благоприятную среду для размножения бактерий, при кашле с гнойной мокротой, болях в груди — признак возможной пневмонии, где прогревание опасно, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией — горячие ванны и общие согревания повышают нагрузку на сердце, при онкологических заболеваниях, тромбозах, кожных гнойных процессах — нагрев в этих случаях строго противопоказан.
А что же действительно способно помочь при гриппе и ОРВИ?
- Покой и достаточный сон — главное лекарство, которое организм использует сам;
- Обильное тёплое питьё — поддерживает слизистые и помогает выводить токсины;
- Жаропонижающие по показаниям — при температуре выше 38–38,5°C (или ниже, если плохо переносится);
- Промывание носа солевыми растворами — безопасно и эффективно при заложенности;
- Противовирусные препараты — только по назначению врача, особенно при гриппе и в первые 48 часов;
- Свежий прохладный воздух в комнате — вопреки интуиции, это помогает, а не вредит: проветривание снижает концентрацию вируса.
Когда пора к врачу
Если температура держится больше 3–4 дней, появилась одышка, боль в груди, сильная головная боль или состояние ухудшается после временного улучшения — это повод не заниматься самолечением и прогреванием, а обратиться к специалисту. Также стоит сдать анализы, чтобы понять природу инфекции: вирусная она или уже присоединилась бактериальная, — это напрямую определяет тактику лечения.
«Прогревание — классический пример процедуры, где работает правило «не навреди». При лёгкой простуде без температуры тёплые процедуры могут облегчить самочувствие, но при жаре или бактериальном осложнении они способны серьёзно ухудшить ситуацию», — резюмировал инфекционист.
Ранее TVTVER.ru назвал все угрожающие жителям Тверской области вирусы.
© ТВТВЕРЬ 2026
