Специалисты уверяют, что переохлаждение может постигнуть организм даже при +6 градусах.
Причиной обморожений могут стать долгое нахождение на морозе при высокой влажности (характерной для Тверской области, прим. редакции), подобранная не по сезону одежда, а также тесная одежда и обувь.
Для того, чтобы эффективно противостоять переохлаждения, говорят в Роспотребнадзоре, важно понимать сами процессы, происходящие при этом в организме.
При длительном пребывании на холоде сужаются мелкие кровеносные сосуды в конечностях и кровоток замедляется, но при этом усиливается кровоток, питающий внутренние органы. Это процесс самохранения организма, однако кожа, сосуды, мышцы, нервы и кости в руках и ногах начинают замерзать. Уязвимыми являются еще уши, нос, щеки.
На начальном этапе возникает озноб, проявляется бледность, появляется эффект «гусиной кожи», губы синеют, а пульс учащается. Далее возникает усталость, скованность, сонливость, аппатия. Конечным этапом является обездвижение.
Выйти без потерь из состояния обморожения организма удается не всем даже с медицинской помощью, поэтому стоит помнить, как можно исключить дополнительные факторы, способствующие переохлаждению.
Главный враг в этом случае, уверены специалисты, как и во многих других случаях — алкоголь. Он вызывает иллюзию тепла, на самом деле усиливая теплопотери.
Выбор одежды всегда должен соответствовать погоде и она должна быть свободной.
«Одевайтесь многослойно, при этом между слоями одежды будут прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Либо используйте специальное термобелье. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой», — заявляют в Роспотребнадзоре.
Непеременным атрибутом в мороз обязательно должны быть варежки, шапка и шарф. При этом, подчеркивают специалисты, натуральные кожаные или замшевые перчатки от мороза не спасут. А вот желудок должен быть сытым. Сытость даст дополнительную энергию для организма, ведущего борьбу с холодом.
Если же почувствовали, что руки, ноги и т.д. сильно замерзли лучше зайти погреться в любое теплое место, а вообще ветреных мест стоит избегать.
Ранее TVTVER.ru сообщал, что в Тверскую область идут настоящие трескучие морозы. К воскресенью столбики термометров опустятся до отметки -20 градусов, сообщила TVTVER.ru начальник тверского гидрометцентра Татьяна Зимина. А в понедельник и вовсе до -25.
ОБСУЖДЕНИЕ