За неделю в Тверской области стало почти в два раза больше заболевших ОРВИ

Названы пять неочевидных причин частых простуд

Это может быть связано с другими болезнями.

В Тверской области осенью население начинает сезонно болеть ОРВИ и гриппом. Это больше всего касается тех, кто не вакцинировался. Врач общей практики Сами Мойн назвал пять не самых очевидных причин того, что человек часто простужается. Его слова цитирует издание Daily Mirror.

Специалист связывает склонность заболевать с неправильным образом жизни. По работе иммунной системы, в частности, бьёт недосып. Другая причина частых простуд – хронический стресс. В таком состоянии у человека случается эмоциональный перегруз, а уровень кортизола (гормон стресса. – Ред.) регулярно зашкаливает. Это гормон подавляет лейкоциты, что мешает организму сопротивляться вирусам.

Ещё одна, третья, проблема для иммунитета – неправильное питание, в котором недостаточно полезных веществ. В день нужно съедать около 500 граммов овощей, фруктов и зелени. Также частые простуды могут быть связаны с болезнями кишечника, щитовидной железы и печени.

И последняя, пятая, причина – окружающая среда. В частности, это касается медиков, которые регулярно находятся в среде с большим количеством патогенных факторов.

Читайте также: Число заболевших вирусными инфекциями за неделю в Тверской области исчисляется тысячами человек.

Сделать «TVTver.ru» основным источником новостей в Яндекс

Яндекс.Дзен

Подпишись и получай новости первым