Соблюдение рекомендаций минимизирует негативное влияние зноя.
В условиях жары у человека обостряются практически все хронические болезни. В первую очередь, это касается заболеваний легких, сердечно-сосудистой системы и диабета. Об этом в интервью РИА Новости рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.
Она порекомендовала минимизировать негативное влияние жары посредством регулярного питья воды, ношения одежды из легких натуральных тканей и избегания нахождения на солнце в часы пиковых температур. Не менее важны, по ее мнению, и частые перерывы на отдых в прохладных местах.
Врач подчеркнула, что наиболее подвержены риску возникновения заболеваний, обусловленных жарой, пожилые люди, поскольку с возрастом устойчивость организма к жаре снижается.
«– Чувство жажды возникает позднее, реакция потоотделения замедляется, а количество потовых желез уменьшается»,
– отметила эксперт.
Резюмируя, специалист подчеркнула, что в жару для людей преклонного возраста обязательны регулярный мониторинг здоровья, использование соответствующей погоде одежды, пребывание в прохладных помещениях и достаточный прием жидкости.