Кто-то болеет 1 раз в год, другие раз в 2-3 месяца, а есть ли норма и когда это должно вызывать тревогу?
Кандидат медицинских наук, врач-инфекционист Андрей Поздняков ответил на вопрос, который интересует многих – есть ли норма по заболеваниям ОРВИ в год.
В этом деле не надо быть даже врачом, чтобы понимать, что чем реже болеете, тем ваш организм сильнее, тем меньше подвержен осложнениям. Таким образом, 1-2 раза в год будут просто тренировкой для иммунной системы организма. Не должна вызывать особых опасений и заболеваемость 4-6 раз в год, а вот если чаще, к примеру, 10 раз, то стоит насторожиться и обратиться к врачу за поиском проблем в иммунной системе.
В зону риска входят, как отметил эксперт, люди с ВИЧ, онкобольные при прохождении лучевой терапии, люди с эндокринными заболеваниями, после трансплантации органов, с сосудистыми патологиями, бронхиальной астмой, хронической обструктивной болезнью легких.
“Для них любая инфекция чревата тяжелым течением и серьезными осложнениями”, – отметил врач.
Но важно еще и считать правильно. Достаточно часто люди принимают затянувшееся лечение или осложнение за несколько новых случаев.
Поздняков перечислил стандартные советы, как поддержать свой организм в разгар заболеваемости ОРВИ, но они работают, заверил специалист:
-
- больше спать (норма 7-9 часов),
- есть полезную и разнообразную еду, избегая фастфуда,
- избегать стрессов,
- попытаться закалить организм (но делать это не спонтанно, а заблаговременно)
“Точно не стоит принимать иммуностимуляторы, иммуномодуляторы и прочее в различных комбинациях, какими-либо курсами и дозами. Вся такая терапия, потенциально направленная на коррекцию иммунного ответа, должна назначаться исключительно врачом. Иначе можно стимулировать развитие аутоиммунных заболеваний”, — обратил внимание Андрей Поздняков.
Ну и таким народным средством как чеснок, тоже злоупотреблять не стоит. В нем действительно есть вещества, противостоящие вирусу, но для борьбы с заболеванием придется съесть его мешок. Но в реальности даже несколько зубчиков способны повредить слизистую ЖКТ, сообщает doctorpiter.ru.
Ранее TVTVER.ru сообщал, что оторинолариноголог назвал самые популярные методы профилактики коронавируса бесполезными, а разработчик отечественной вакцины Александр Гинцбург сообщил, что “Спутник V” бесполезен для борьбы с новыми штаммами.
Между тем, только за неделю в Тверской области ОРВИ заболели 4200 жителей региона, грипп пока официально как диагноз не регистрируется.
